В наших магазинах круглогодично есть возможность приобрести различные овощи и фрукты. И лишь те, которые, как правило, произрастают в нашей полосе, а также экзотические. Но, чаще всего, вне сезона, данные продукты имеют довольно мало полезных веществ и витаминов. По этой причине, я считаю, нужно обогатить организм ими в это время, когда фрукты и овощи лишь спеют.