Существует мнение, что рутинная работа оказывает отрицательное влияние на человеческий организм. Если, например, вы работаете сидя, то необходимо периодически сочетать это с физической работой. Или хотя бы раз в час на 10 минут устраивать перерыв и в это время не сидеть, а двигаться. К примеру, сыграть в подвижные игры менеджеров.